แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ว่ายน้ำง่ายๆ แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ว่ายน้ำง่ายๆ แสดงบทความทั้งหมด

วันจันทร์ที่ 21 มีนาคม พ.ศ. 2565

ว่ายน้ำเป็นอย่างงงๆ ของลูกทัวร์

     




เล่นน้ำ

                นี่ก็เป็นคนนึงที่ตอนทำทัวร์นอกจากรถก็เรือนี่แหละที่ต้องขึ้นแทบทุกวัน  มีหลายเคสมาก

 เคยสอนนักท่องเที่ยวว่ายน้ำโดยที่ตัวเองก็ไม่ได้ลงไปเล่นนำด้วย เพราะอยู่บนเรือสามารถดูแลความ

ปลอดภัยของนักท่องเที่ยวง่ายกว่า 

ก่อนที่จะลงเล่นน้ำ ทุกคนต้องใส่ชูชีพอย่างถูกวิธี  เพราะหากใส่ถูกวิธี จะทำให้การเล่นน้ำสะดวกและสนุก

ด้วย สายไม่พันขา ไม่เป็นอุปสรรคในการว่ายน้ำ 

                                                                        **********

นนท.         "ผมอยากเล่นน้ำแบบเพื่อนๆอ่ะ แต่ผมว่ายน้ำไม่เป็น  "


เรา       "  งั้นมาใส่ชูชีพกันก่อนหลังจากนั้น ตอนลงน้ำไปแล้ว ให้นอนหงายตามองท้องฟ้าค่ะ คิดว่าเรานอน

บนเตียง กางแขนขาได้เต็มที่ หายใจช้าๆ อย่ากลัวชั้น อยู่ตรงนี้ เพื่อนๆคุณก็เล่นน้ำอยู่ใกล้ๆ ได้ยินที่ชั้นพูด

ไหม  (เช็คการได้ยิน )  เเละบอกบริเวณที่น้ำนิ่ง"


นนท. "โอเค  ผม ทำได้แล้ว ผ่านไป ไม่นาน ... ผมอยากดูปลาอ่ะ มองท้องฟ้าไม่มีปลาให้ผมมอง "


นี่" งั้นขึ้นมาใส่ สน็อกเกิล     โดยการสาธิตวิธีการใช้อย่างถูกวิธี  

ก่อนสวมต้องล้างหน้ากากก่อน เพื่อการมองเห็นที่ชัดเจน 

( บางท่านอาจใช้น้ำลายตัวเองในการล้าง แต่ สำหรับเรา เอาไปจุ่มน้ำทะเลง่ายกว่า )

รัดให้พอดีกับใบหน้า ไม่ให้เส้นผมเข้าไปในหน้ากาก (เพราะจะทำให้น้ำเข้ามาตามร่องของเส้นผม)

หากน้ำเข้ามาในหน้ากาก ให้ ถอดหน้ากากและเทน้ำออกทันที (โดยแค่ยกออกจากหน้าให้พอมีร่องน้ำไหล

ออก และใส่กลับไปใหม่นั่นเอง)

                                                 การหายใจ 

(ใส่ท่อที่ติดกับหน้ากาก  โดยให้ อ้าปาก แล้ว พูด.......อา (ใส่หน้ากากเข้าปาก ) อี..... (กัดหน้ากากเบาๆ)  

 อู....... (เคลียการหายใจ ให้สามารถหายใจได้ ) โอ........ (เก็บปากให้สนิท) เมื่อใส่หน้ากากแล้วให้หายใจ

ทางปากเท่านั้น หากหายใจทางจมูกหน้ากากจะเป็นฝ้ามองอะไรไม่เห็น

เมื่อพร้อมแล้ว ก็ ลงไปในน้ำได้เลย โดย คลาวนี้ก็ทำแบบเดิมเพียงแค่เปลี่ยนจากการนอนหงายเป็นนอน

คว่ำ สิ่งสำคัญอย่าเพลอไปจับตัวปลาเด็ดขาดหากโชคไม่ดี อาจโดนเกล็ดปลาที่แหลมๆแทงได้ 

# ดูแต่ตามืออย่าต้อง 


การว่ายน้ำง่ายๆ คือ  ท่าหมาตกน้ำนั่นแหละค่ะ !!!! การตีขา  ตวัดมือ  เข้าหาตัวเอง  หากลอยตัวได้ คือง่ายสุดแล้ว   

 

*****  

 การช่วยคนตกน้ำ เป็นไปได้ อย่าโดดลงไปเองหากตัวเองไม่เเข็งแรงพอ  มีสติครบถ้วนให้หาอะไร โยนไปให้จับจะดีสุดการเข้าไปช่วยคนตกน้ำให้เข้าทางด้านหลังของคนที่จะช่วย โดยใช้แขนดึงส่วนหัวหรือดึงผมก็ได้เจ็บหน่อย แต่ปลอดภัยกว่า   ระวังคนว่ายน้ำไม่เป็นจะกดตัวเราแล้วเราจะกลายเป็นคนจมน้ำซะเอง เสื้อผ้าที่เราใส่ก็สำคัญ  ยีนส์ เป็นตัวดึงน้ำทำให้จมได้ง่าย ที่เห็นในทีวีหล่อๆ โดยมีกางเกงยีนส์ นั่นคือละคร ค่ะ   ระวังตรงนี้ด้วย 

เจ้าของกระทู้ก็ไม่ได้เก่งหรอกค่ะ แค่รู้วิธีเอาตัวรอดเท่านั้น เพราะโดนปลูกฝังเรื่องนี้มาแต่เด็ก  

     

# เด็กข้างคลอง 


ไปดูปลากัน

PHUKET ONE DAY TRIP

    If you  don't know where would you like to go in Phuket for  one day  trip.   I will  recommend  3 choice for you .  1)    City  to...